3. týden: téma č. 2 - Metoda dopisu lásky...

...

sdasda

Poslechněte si prvně cvičení, jak jsme ho dělali s Jirkou, dostanete představu, jak to má vypadat a pak si stáhněte pdf soubor a udělejte si to cvičení sami, nebo vzájemně s partnerem. Podle toho, co vám bude více vyhovovat.

Stáhnout mp3 nahrávkupdf soubor

(klikněte pravým tlačítkem a dejte stáhnout soubor)

Stáhněte si pdf soubor dopisu lásky a pokud můžete tak si ho přečtěte zároveň s posloucháním audia.

V tomto bloku se naučíte, jak se prakticky otevřít, jak vyjádřit všechny ty negativní a potlačené emoce, jak prožít pocity zranitelnost a jak se dostat opět zase k lásce.

Pokud byste si odnesli jen tuto metodu z kurzu, tak vám to může nadobro změnit život!

Your Header

Odkazy na písničky, které používáme při psaní dopisu, které nám pomáhají prožít emoce

Poslechněte si prvně cvičení, jak jsme ho dělali s Jirkou, dostanete představu, jak to má vypadat a pak si stáhněte pdf soubor a udělejte si to cvičení sami, nebo vzájemně s partnerem. Podle toho, co vám bude více vyhovovat.

Stáhnout dopis láskypdf soubor

(klikněte pravým tlačítkem a dejte stáhnout soubor)